Intensieve lesgroep Buikdans
Zills lessen
Workshop kennismaking met de Oriëntaalse dans
Workshop Bellybreak / Modene Buikdans
Workshop vertalen van de muziek
Shows en Optredens
Buikdanslessen
!!!Nieuw!!! Locatie Zwijndrecht
Er zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar dus bel of mail naar Safira om u aan te melden!!
A. van Leeuwenhoekstraat 2
3331 ET Zwijndrecht
Woensdag avond van 19:30 - 20:30
kosten: volw; 10 euro p/les en kinderen tot 12 jaar 9 euro p/les.
AQunst
Locatie Gouda
Er zijn nog enkelen plaatsen beschikbaar
Balletschool Marcella
Turfmarkt 112
2801 HC Gouda.
Maandagavond van 20:45 - 21:45
kosten: volw; 10 euro p/les en kinderen tot 12 jaar 9 euro p/les.
Balletschool Marcella
Locatie Pijnacker
Er zijn nog enkelen plaatsen beschikbaar voor beginners en halfgevorderden!!
Wijkgebouw Tolhek
Gantellaan 1
Vrijdagavond van 19:45 – 21:00.
Kosten: volw; 10 euro p/les en en kinderen tot 12 jaar 9 euro p/les.
Let op ! Deze locatie zal in ieder geval per ingang van 1 Aug 2012 verplaatsen naar Rotterdam Noord, Zwaanshals 329 C. (wellicht enkele mnd eerder)
Algemene regels voor de betalingen:
*U betaald altijd p/maand 1 maand vooruit
*U kunt ook per 3 maanden betalen, dan krijgt u 1 les gratis
*U heeft een opzeg termijn van 1 maand waarover u nog lesgeld verschuldigd bent
*Proeflessen kosten per ingang van 1 Januari 2009 5 euro tenzij in het lesrooster
(op de leerlingenpagina) in bepaalde maanden "Proefles Gratis" staat vermeld.
Lessen voor volwassenen
Safira geeft momenteel les in Pijnacker, Waddinxveen, Wassenaar en Zwijndrecht. U zult ten eerste de basistechnieken aangeleerd krijgen op verschillende ritmes en stijlen muziek. U leert ook ieder jaar een aantal dansen waarvan u de choreografie op papier mee naar huis krijgt. Verder zal Safira ook veel aandacht schenken aan het individueel improviseren in deze dansvorm. Naar mate u vordert gebruikt Safira ook de sluier, de cimbalen / Zills, stokken, isis wings en het zwaard……….Ook is er de mogelijkheid om mee te doen aan groepsoptreden op festivals en evenementen, waarvoor we dan ruim de tijd nemen om te werken aan een danschoreografie. Leerlingen die al een tijd les nemen bij Safira en die meer met deze dans willen gaan doen zoals lesgeven of optreden kunnen in overleg en onder bepaalde voorwaarden extra begeleiding krijgen.
Voor wie is het geschikt?
Voor iedere vrouw!
In het algemeen denkt men dat deze dansvorm alleen maar geschikt is voor slanke dames maar in de praktijk zijn er net zo veel beroemde buikdanseressen met een maatje meer.
Schroom niet om contact op te nemen, want deze dansvorm is geschikt voor iedere vrouw! Laat uw onzekerheid of zelfbeeld u niet in de weg staan, Safira zal u hier in begeleiden en uw weer vrouw laten voelen!
Wat trekt u aan?
Een soepel zittende broek of rok (geen spijkerbroek !!) Een t-shirt of een topje (blote buik is niet noodzakelijk) U danst op blote voeten of evt. balletschoenen. Heupsjaaltjes zijn tijdens de les beschikbaar.
!Nieuw!! Intensieve groepslessen Buikdans
1x per maand verdeeld over een cycles van 6 lessen.
Locatie (Pijnacker of Rotterdam Noord),datum en tijd gaan in overleg met elkaar.
Min 3 personen en max. 5
Duur van iedere les is 2 uur.
Na iedere les krijgt u huiswerk mee!
Ik hou van iedereen schriftelijke de vorderingen bij.
Na iedere cycles krijgt u de schriftelijke aantekeningen mee en een Certificaat.
Het is de bedoeling dat iedereen een lijst opgeeft met een aantal leerdoelen. Bijv; performance, expressie, zills, techniek etc. Zo gaan we ons individueel en met elkaar verder verdiepen in het buikdansen met als doel dat iedereen na een cycles zich verder heeft ontwikkeld en haar eigen gestelde doelen heeft behaald!
Kosten:
210 euro voor 1 cycles van 6 lessen p/pers
180 euro voor 1 cycles van 6 lessen p/pers (voor leerlingen die wekelijks bij Safira les volgen)
!Nieuw!! Zills lessen
1 - 2 x per maand verdeeld over een cycles van 6 lessen. Locatie (Pijnacker of Rotterdam Noord),datum en tijd gaan in overleg met elkaar.
Duur van iedere les 1,5 uur
U dient thuis ook te oefenen
2 lessen onder begeleiding van professioneel Darbuka speler
Na afloop cycles een Certificaat.
U een aantal ritmes, vingervlugheid, het horen van het ritme in een lied en een beetje improviseren.
kosten:
180 euro per cycles van 6 lessen p/pers
150 euro per cucles van 6 lessen p/pers (voor leerlingen die wekelijks bij Safira les volgen)
Workshop kennismaking met de Oriëntaalse dans.
Safira geeft ook workshops aan groepen op aanvraag. U kunt dan denken aan een bedrijfsfeest of gewoon een groep enthousiaste mensen die willen kennismaken met de Oriëntaalse dans. U krijgt een deel van de basisbewegingen aangeleerd en afhankelijk van de duur van de workshop ook een kleine, eenvoudige choreografie. U kunt samen met Safira de duur van de Workshop bepalen van minimaal 2 uur tot maximaal 5 uur.
Workshop Bellybreak / Modene Buikdans
Safira geeft ook Workshops Bellybreak / moderne buikdans. U wordt wel geacht alle basisbeginselen van de Oriëntaalse dans goed te beheersen. Vanuit hier wordt de nadruk gelegd op het verder isoleren en beheersen van uw spieren. U krijgt bepaalde technieken aangeleerd die u zullen helpen die beheersing en isolatie van de spieren onder de knie te krijgen. Safira laat u kennismaken met moderne muziek uit de recente top 40, trance muziek, dance muziek en Turks / Arabische pop, trance en dance. Vervolgens zult u op deze muziek de Bellybreak en Moderne Buikdans oefenen en leert Safira u er ook op improviseren. De duur is min 4 uur tot max 5 uur afhankelijk van het aantal deelnemers.
Workshop leren improviseren
Wanneer u moeite heeft met het improviseren op muziek kan Safira u daarvoor vele handvatten meegeven. U wordt wel geacht enigszins de basisbeginselen van de Oriëntaalse dans te beheersen. U leert meer op gevoel dan op een technische manier te dansen die vaak voortvloeit uit een choreografie. Ook zal Safira u individueel advies geven over wat uw persoonlijke specialiteiten zijn en waar u meer aan zal moeten werken. De nadruk zal Safira leggen op het naar boven halen van de individualiteit van iedere deelneemster, waardoor improviseren een stuk gemakkelijker zal worden. Safira zult u proberen over de drempel te halen om te dansen zonder een vaste choreografie. Vele danseressen houden zich hieraan vast vanuit hun onzekerheid. Het is een kwestie van zelfvertrouwen, weten waar je grenzen liggen en je remmen losgooien !!
Na deze workshop zult u anders naar muziek luisteren en meer genieten van het dansen.
Workshop vertalen van de muziek
Dit is niet het letterlijk vertalen van de Arabische of Turkse tekst van een muziekstuk maar het verhaal die jij als danseres wilt vertellen kunnen overbrengen naar het publiek. U als danseres zal dus gaan bepalen wat overgebracht word naar het publiek. Uiteraard is het handig om enigszins te weten wat er gezongen wordt tijdens een muziekstuk maar u moet ook zonder zang een verhaal kunnen overbrengen! U zult een muziekstuk aangedragen krijgen waarvan de Arabische zang is vertaald maar vooral zal safira u aanleren hoe u zelf uw eigen verhaal kunt uitdragen! Veelal heeft het te maken met lichaamstaal en mimiek. Safira zal vooral ook de nadruk leggen op het neerzetten van een sterke persoonlijkheid tijdens optredens. Publiek voelt heel goed aan wanneer u wel en niet zelfverzekerd over komt en vindt het vooral belangrijk wanneer de danseres contact met hun maakt. Dus zal Safira u contact leren maken met het publiek door voor elkaar een optreden te verzorgen en hierover opbouwende kritiek te geven.
Alle workshops zijn op aanvraag. (gelieve min 2 weken van te voren)
Kosten zijn afhankelijk van de duur van de workshop, aantal deelnemers en de plek waar het gegeven gaat worden.
Shows en Optredens
Safira doet op aanvraag mee aan shows en dansproducties.
Voor goede doelen wil Safira ook graag een steentje bijdragen. Eerder deed Safira dit voor Amnasty International "stop geweld tegen vrouwen".
U kunt ook een optreden boeken voor een;
- Bruiloft
- Verjaardag
- Jubileumfeest
- Thema feest
- Bedrijfsfeest
- Opening van..
Safira danst niet voor alleen mannelijk publiek!
Kosten zijn vanaf €150,- en zijn verder afhankelijk van de duur van het optreden, reis afstand,
de locatie en het soort gelegenheid.
(boven de 30 km reis afstand worden reiskosten gerekend, €0,19 p/ extra km)
